Bariatrická chirurgie - výživa

Těšíme se, že Vás můžeme pozvat na náš speciální online kurz zaměřený na zdravou stravu po bariatrické operaci. Tento kurz Vám poskytne důležité informace a podporu, kterou potřebujete k tomu, abyste dosáhli optimálního zdraví a životního stylu po operaci. Máme pro Vás připraven několik zajímavých témat a přednášejících, kteří Vás provedou cestou k úspěšnému uzdravení.

Program

1. Představení a Cíle kurzu - Seznamte se s týmem lektorů a dozvíte se, co od kurzu můžete očekávat.

2. Základy Zdravé Výživy po Bariatrické Operaci - Naučte se, jak vhodně zvolit potraviny a jídelníček pro optimální zotavení.

3. Stravovací Plánování a Recepty - Získáte tipy na stravovací plánování a ochutnáte zdravé recepty, které mohou být pro Vás vhodné.

4. Fyzická Aktivita po Operaci - Zjistíte, jaký druh pohybu je pro Vás nejvhodnější a jak začít s cvičením po operaci.

5. Podpora a Zkušenosti z Praxe - Poslechnete si příběhy lidí, kteří prošli podobným procesem a sdílejte své vlastní zkušenosti.

6. Otázky a Odpovědi - Mějte připraveny své otázky pro lektory a dostanete na ně odpovědi.